2010年10月

2010年10月30日

自分イジメの企画


毎日走ってると、多くの走る人とすれ違う。

それぞれ課題があるんだろうな〜と思いながら、
僕も続けてます。

酷暑の夏を乗り切ったから、今なんて快適です。


僕が辰吉さんに倣って実践している、マスク着用ランニング。
これ、着けないよりはキツイですよ。

息を吸う時にマスクが引っ付いてきますからね。。
ちゃんと吸えません・・

不思議とこれにも慣れるもので、今やマスクの着用は平気。
これに合った呼吸法が身に付いた感じかな。。


自分をいじめる企画の第2弾。

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パワーリスト着用ランニング。

段階的に片腕0.25kgから始めて、
0.5kg、現在(ってか多分最終)1kg。

両腕で2kg。

これも結構キツイですね。

走り終わって、外したら腕がフワッと浮くもんなぁ。


たしか、
ドラゴンボールの悟空は天下一武道会で100キロの重りつけて戦ってたよなぁ〜

凄ぇ。



直感的に片腕2kgにしたら、どっか痛めるだろうな・・と。
1kgでヤメときます。



しかし、何が目的なん?
どこ向かってるの?

ハハハ


先日、京都新聞でコースを掲載してありましたが、
2012年に開催される「京都マラソン」出場・・?

京都人が見たところ、結構しんどそうなコースでした。
直線が少なくて、アップダウンが多かったしなぁ。

終盤の宝ケ池付近なんてヘロヘロやろなぁ〜と。



自分の目標は、
一番ごまかしもウソも通用しない奥さんにだけ話してあります。

残念ながら、京都マラソン2012 ではありません。









引き出物 京都
工房えんじゅ




studioenju at 02:45|Permalink Clip to Evernote

一遊び、三仕事。


無事に帰って来ました〜

信州、最高!

毎年必ず2度は行ってますが、何度行っても良いなぁ。。
魂の故郷なのかも・・

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飯田峠〜大平峠は心細かったなぁ〜


車とすれ違わないし、
時代劇のセットみたいな村があったり、風化しかけてる宿場町があったり・・

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協力費を支払えば、宿泊できると書いてありました。

本物の田舎暮らしを体験できますね・・

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昔の人は、ここを通って中山道に抜けたんだもんなぁ〜

あの静けさはなかなか無いっ。笑



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紅葉も始まっていて、キレイだった。

空気が澄んでるので、木々の色も川の音も身体中で感じる事が出来ました。

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森の「気」をいただいてきました。


宿泊したホテル富貴の森は、
"何もない事が最高の贅沢"と書かれてるだけあって、山の上に一軒だけ立っている温泉宿でした。

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食事は普段食べれないものばかりで新鮮。
山菜や川魚など、松茸ご飯もいただきましたよ。


露天風呂から夕日が見れました。
何も無いから、夕日がいつもよりも特別。

確かに、超贅沢な気分になれますね。


残念ながら満天の星空は見れませんでしたが、
ラウンジで美味しいコーヒーを飲みながら暖まった時間は心地良かったです。



温泉の湯質が最高に良くて、朝も入ってきましたよ。

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肌触り とろんとろん系で、後サラサラ系の湯質・・

わかります??笑


サービスも丁寧で、客室も綺麗でした。
オススメの宿!



今回のプチ旅行は、奥さんの発案。

仕事も落ち着いたとこだったし、
「行けるし行こかっ」
って感じです。


良い身分だ・・と、イヤミや皮肉も聞こえてきそうですが、
全部、自己責任だしね。

遊べる時に遊んどかないと。


しかし、
僕たちモノ作りは、1個作って、1個売れて、1個分のお金が入ってくる・・

それ以外、お金は入ってこない。

休めば休んだ分だけ、必ず " ツケ " があります。


遊んで得たエネルギーで又頑張るのです。

そして、そのツケを引っくり返せたら、

又、旅に出るのです。。








引き出物 京都
工房えんじゅ


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2010年10月28日

松本です

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展示室に使うギャッベを探しに来ました。

松本にあるお気に入りの雑貨カフェで休憩中です~



引き出物 京都 工房えんじゅ


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昼ごはん

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ソースかつ丼~

ここのは、美味いっ!

ただ今、駒ケ根です。





引き出物 京都 工房えんじゅ


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涼しいです

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木曽川~






引き出物 京都 工房えんじゅ


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2010年10月27日

露天風呂

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ひょうたん形でおもしろかった。

少し冷たい風を感じながら、ゆっくりつかってきました。





引き出物 京都 工房えんじゅ


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