2010年10月

2010年10月30日

自分イジメの企画


毎日走ってると、多くの走る人とすれ違う。

それぞれ課題があるんだろうな〜と思いながら、
僕も続けてます。

酷暑の夏を乗り切ったから、今なんて快適です。


僕が辰吉さんに倣って実践している、マスク着用ランニング。
これ、着けないよりはキツイですよ。

息を吸う時にマスクが引っ付いてきますからね。。
ちゃんと吸えません・・

不思議とこれにも慣れるもので、今やマスクの着用は平気。
これに合った呼吸法が身に付いた感じかな。。


自分をいじめる企画の第2弾。

R0013821

パワーリスト着用ランニング。

段階的に片腕0.25kgから始めて、
0.5kg、現在(ってか多分最終)1kg。

両腕で2kg。

これも結構キツイですね。

走り終わって、外したら腕がフワッと浮くもんなぁ。


たしか、
ドラゴンボールの悟空は天下一武道会で100キロの重りつけて戦ってたよなぁ〜

凄ぇ。



直感的に片腕2kgにしたら、どっか痛めるだろうな・・と。
1kgでヤメときます。



しかし、何が目的なん?
どこ向かってるの?

ハハハ


先日、京都新聞でコースを掲載してありましたが、
2012年に開催される「京都マラソン」出場・・?

京都人が見たところ、結構しんどそうなコースでした。
直線が少なくて、アップダウンが多かったしなぁ。

終盤の宝ケ池付近なんてヘロヘロやろなぁ〜と。



自分の目標は、
一番ごまかしもウソも通用しない奥さんにだけ話してあります。

残念ながら、京都マラソン2012 ではありません。









引き出物 京都
工房えんじゅ




studioenju at 02:45|Permalink

一遊び、三仕事。


無事に帰って来ました〜

信州、最高!

毎年必ず2度は行ってますが、何度行っても良いなぁ。。
魂の故郷なのかも・・

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飯田峠〜大平峠は心細かったなぁ〜


車とすれ違わないし、
時代劇のセットみたいな村があったり、風化しかけてる宿場町があったり・・

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協力費を支払えば、宿泊できると書いてありました。

本物の田舎暮らしを体験できますね・・

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昔の人は、ここを通って中山道に抜けたんだもんなぁ〜

あの静けさはなかなか無いっ。笑



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紅葉も始まっていて、キレイだった。

空気が澄んでるので、木々の色も川の音も身体中で感じる事が出来ました。

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森の「気」をいただいてきました。


宿泊したホテル富貴の森は、
"何もない事が最高の贅沢"と書かれてるだけあって、山の上に一軒だけ立っている温泉宿でした。

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食事は普段食べれないものばかりで新鮮。
山菜や川魚など、松茸ご飯もいただきましたよ。


露天風呂から夕日が見れました。
何も無いから、夕日がいつもよりも特別。

確かに、超贅沢な気分になれますね。


残念ながら満天の星空は見れませんでしたが、
ラウンジで美味しいコーヒーを飲みながら暖まった時間は心地良かったです。



温泉の湯質が最高に良くて、朝も入ってきましたよ。

R0013814
肌触り とろんとろん系で、後サラサラ系の湯質・・

わかります??笑


サービスも丁寧で、客室も綺麗でした。
オススメの宿!



今回のプチ旅行は、奥さんの発案。

仕事も落ち着いたとこだったし、
「行けるし行こかっ」
って感じです。


良い身分だ・・と、イヤミや皮肉も聞こえてきそうですが、
全部、自己責任だしね。

遊べる時に遊んどかないと。


しかし、
僕たちモノ作りは、1個作って、1個売れて、1個分のお金が入ってくる・・

それ以外、お金は入ってこない。

休めば休んだ分だけ、必ず " ツケ " があります。


遊んで得たエネルギーで又頑張るのです。

そして、そのツケを引っくり返せたら、

又、旅に出るのです。。








引き出物 京都
工房えんじゅ


studioenju at 01:46|Permalink

2010年10月28日

松本です

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展示室に使うギャッベを探しに来ました。

松本にあるお気に入りの雑貨カフェで休憩中です~



引き出物 京都 工房えんじゅ


studioenju at 15:57|Permalink

昼ごはん

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ソースかつ丼~

ここのは、美味いっ!

ただ今、駒ケ根です。





引き出物 京都 工房えんじゅ


studioenju at 13:36|Permalink

涼しいです

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木曽川~






引き出物 京都 工房えんじゅ


studioenju at 10:21|Permalink

2010年10月27日

露天風呂

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ひょうたん形でおもしろかった。

少し冷たい風を感じながら、ゆっくりつかってきました。





引き出物 京都 工房えんじゅ


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